※pH(ペーハー)：お肌のアルカリ性度、酸性度をはかる尺度です。pH7が中性で、pHの数字が大きいほどアルカリ性度が高く、小さいほど酸性度が高くなります。この尺度は一番強い酸性が0で、一番強いアルカリ性が14、中性がまん中の7ということになっています。 人のお肌のpHは、4.5〜6.5の弱酸性が普通です。この範囲でpHの低いお肌は、酸性に傾いたニキビのできやすい脂性肌で、pHの高いお肌は、アルカリ性に傾いたカサカサした荒性肌となります。普通肌のpHは、およそ5〜6の間です。pHを正常(弱酸性5〜6)に保つことも、健やかな肌づくりのポイントです。
