皆さんこんにちは。
素肌を求める「基礎化粧品」を求めるお客様の化粧品専門店
Berry Mikuです！
さて皆さん、美肌に憧れはありますか？
おそらく女性なら、美肌に憧れを持っていると思います。
しかし、なかなか化粧品の使用するだけでは、
理想の美肌を手にすることは難しいものです。
そこで今回は、内側から美しくなるために、
美肌に効果的な食べ物についてご紹介いたします。
まず、最も効果的なたべものは大豆です。
大豆といえば、大豆イソフラボンですが、その効果は特徴的なんです。
女性ホルモンと似た作用を発揮し、美肌効果を高めてくれるんです。
なので、まず第一に、
女性ホルモンに似た作用をする大豆を食べていきましょう。
また他にも、
体内に入ると代謝を促進させる酢や食物繊維豊富な果物など、
美肌のために働きかけてくれるたべものは、数多くあるんです。
皆さんも意識的にこれらを摂取して、
人よりも美しい肌を手に入れましょう。
美肌のことなら、ベリーミクにおまかせください。